Kategoriarkiv: Terapi

Få hjælp med psykoterapi i København

En terapeut hos medregne speciale i psykoterapi der lever i Kbh lærte mig at jeg har én depression (?!?). Grundet jeg igennem én tidsramme havde kørt mig selv rigtig stærkt ind af, medregne mangfoldig lektier og så fester med Bent og så et ret stort studiepres, på samme tid medtage at jeg følte at jeg nogensinde ægte gjorde nogle af dét så dårligt som jeg var i stand indtil, simpelthen på grund af dér overhovedet ikke var tidsramme foreløbig dét. Af den oprindelse havde der overhovedet ikke været ret så meget plads til dé produkter jeg dårligt kan så lide, dé produkter der laver mig glad også dermed frigiver endorfiner i hjernen. Desformedelst ikke folk får nok endofiner frigivet i hjernen sænkes niveauet lige så stille indtil det foreløbig sidst kan så stoppe helt og så så står én pludselig medregne én klinisk depression. En klinisk depression skal som regel behandles med antidepressiv piller men hos Hardt Terapi i Kbh blev jeg desuden tilbudt at jeg ka begynde foreløbig samtaleterapi for at lære at bearbejde min depression uden støtte fra medikamenter. Denne metode påkræver nogle rigtig meget mere dedikation, man til gengæld lærer folk hvorfor du håndterer ens depression selv. Det tanke ku jeg skidt lide, fordi jeg nyttigt kan så lide at ordne problemerne selv og så jeg brød mig næppe mad så meget såfremt at skulle indtil at tage medicin som man endnu næppe kender bivirkningerne på. Også derfor begyndte jeg så indtil psykoterapi hos Terapi Kbh. Dé første parforhold uger hos en terapeut handlede bare da capo at studere hverandre at kende. Eller terapeuten skulle lære mig at kende også han spurgte én masse ind til min barndom, min opvækst og så hvordan jeg opfattede mig selv der et voksent menneske. Lige Her lærte jeg at sætte ord af minder der jeg ærlig talt nogensinde havde tænkt før. For jeg er muligvis nogensinde blevet spurgt om hvordan jeg opfatter mig selv. Jeg fik alt det hjælp jeg havde brug for hos Terapi København.